Как педагог-психолог, я вижу свою задачу в том, чтобы сделать этот переход максимально бережным и понятным. В первые месяцы особенно важно вовремя заметить, кому нужна поддержка, и дать каждому инструменты, чтобы чувствовать себя увереннее.
В начале сентября мы провели первичную диагностику эмоционального состояния и уровня тревожности первокурсников, а также оценили психологический климат в учебных группах. Это помогает увидеть общую картину и выделить тех, кому особенно важна индивидуальная поддержка.
Параллельно прошли разъяснительные встречи со студентами: мы говорили о том, как справляться с волнением перед публичными ответами, как выстраивать режим дня при возросшей учебной нагрузке, как просить о помощи и договариваться в группе.
Для кураторов и преподавателей мы подготовили краткие рекомендации по сопровождению студентов в адаптационный период: на что обращать внимание, как замечать первые признаки стресса, как мягко поддержать без излишнего давления (оформлен уголок психолога).
Однозначно мы не оставили без внимания общее место проживания наших обучающихся (общежитие)!!!
Информационный стенд дополнен, соответствующей информацией от педагога-психолога!
Адаптация — процесс нелинейный: бывают подъёмы и спады.
Именно поэтому мы продолжаем вести мониторинг динамики, отслеживаем изменения в психологическом климате групп и корректируем план работы!
